San Antonio Oeste se prepara para una actividad especial en el marco de octubre, mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama. Este sábado 4 de octubre, desde las 10 de la mañana y hasta el mediodía, se desarrollará una propuesta conjunta entre el gimnasio Zona Fitness y la Escuela de Canotaje Mareas del Golfo, que combinará actividad física, encuentro social y un fuerte mensaje de concientización.
La iniciativa busca visibilizar la importancia de la prevención, el diagnóstico temprano y la práctica regular de ejercicio físico como parte fundamental en la recuperación y el bienestar de las personas que atraviesan o atravesaron la enfermedad.
Carla Ferrari, referente de Zona Fitness, destacó la relevancia de este tipo de propuestas: “Octubre nos sorprende todos los años y las actividades que podemos hacer para concientizar acerca de la prevención del cáncer de mama son pocas, pero siempre bienvenidas. Como gimnasio que lleva cuatro años en la localidad sabemos que la actividad física es fundamental, tanto para la prevención como para los tratamientos posteriores. El trabajo de fuerza ayuda en la recuperación muscular, pero también tiene un impacto enorme en lo emocional y en lo anímico”.
Ferrari subrayó que la actividad física debe ser accesible para todas las personas, sin importar edad o condición física: “Muchas veces cuesta llegar al gimnasio cuando uno está enfermo, pero también cuando está sano. Lo importante es romper con esa estructura mental que paraliza. En Zona Fitness tenemos alumnos desde los 12 hasta los 80 años, y siempre encontramos una manera de adaptar el entrenamiento. Todo el mundo puede entrenar”.
Una campeona del remo al servicio de la concientización
La propuesta suma también al remo, disciplina que en San Antonio Oeste crece de la mano de la Escuela de Canotaje Mareas del Golfo. Su referente, Marcela Inda, es además campeona en la disciplina y remarcó que la actividad física en el agua tiene efectos visibles en la salud de quienes enfrentan tratamientos oncológicos: “El mismo oncólogo recomienda, después de todo el tratamiento, poder salir y ejercitarse. Yo he visto cómo después de remar los brazos, que suelen sufrir retención de líquidos tras una cirugía, mejoran notablemente. El contacto con el agua, el sol y la estimulación física generan un cambio enorme”.
Inda relató también su experiencia personal como mujer que se acercó al deporte a los 47 años: “Nunca había hecho actividad física y empecé por recomendación médica. El remo me cambió la vida: terminé una clase y sentí una felicidad enorme. Como yo, hay mucha gente que piensa que no puede, pero todos podemos. No importa la edad, el peso, el equilibrio o la condición física. Siempre se empieza de a poco: hoy dos paladas, mañana cuatro. Y el cuerpo mismo empieza a pedir más”.
Una convocatoria abierta a toda la comunidad
La jornada se realizará en el piletón de San Antonio Oeste, con clases abiertas de remo, entrada en calor dirigida por los profesores de Zona Fitness y actividades recreativas.
“La convocatoria no es solo para quienes entrenan o saben remar. Queremos que las familias, amigos y vecinos se acerquen, que compartan un mate, que conozcan tanto a la comunidad del gimnasio como a la escuela de canotaje. No hay que ser atleta para participar: lo importante es estar presente y acompañar”, sostuvo Ferrari.
Por su parte, Inda insistió en que la iniciativa busca romper con miedos y prejuicios: “Muchas veces escuchamos ‘yo no entro en el bote’, ‘tengo miedo’, ‘no sé nadar’. Pero tenemos botes para todos los talles, para todas las edades. En la escuela remar es posible desde los cinco años hasta pasados los 80. Lo que importa es animarse y pasarla bien”.
Mes de concientización
El evento se enmarca en el mes internacional de la concientización sobre el cáncer de mama, instaurado cada octubre para promover el diagnóstico temprano y reforzar la importancia de los controles médicos. Desde ambas instituciones subrayan que la práctica regular de actividad física contribuye no solo a la prevención, sino también al acompañamiento de quienes transitan o superan la enfermedad.
- Día y hora: sábado 4 de octubre, desde las 10 hasta el mediodía.
- Lugar: Piletón de San Antonio Oeste.
- Actividades: clase de entrada en calor, demostraciones y práctica de remo, encuentro abierto a toda la comunidad.
- Organizan: Zona Fitness y Escuela de Canotaje Mareas del Golfo.
“Octubre es el mes de concientizar y visibilizar. Estas actividades son invalorables porque nos permiten llegar a quienes atraviesan la enfermedad, a sus familias y también a quienes necesitamos recordar que la prevención es la herramienta más poderosa”, concluyó Inda.
